Packliste für das Höhentrainingslager

Du planst ein Höhentrainingslager zur Vorbereitung auf einen Marathon oder Halbmarathon, weil du von den Vorteilen des Höhentrainings überzeugt bist? Dann findest du hier eine Packliste mit allen wichtigen Dingen, die du für dein Höhentrainingslager benötigst. Du kannst sie digital nutzen oder ausdrucken und der Reihe nach abhaken.

Wenn du noch mehr über die Vorteile, aber auch die Herausforderungen von Höhentrainingslagern erfahren möchtest, dann höre dir meine Podcast-Episode mit Linn Kleine zum Thema an und lies unseren Blogartikel zum Thema.